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miércoles, 24 de junio de 2015

RiRi

Buenas noches!!! 
              El tema de hoy es la fuerza. Debemos (por nuestro bien), ser fuertes y valorarnos a nosotras mismas chicas. No se si lo habréis oído alguna vez, pero a a gente tienden a gustarle y caerle mejor las personas seguras de sí mismas. Es algo fundamental, sobre todo cuando llegas a la adolescencia y te acercas al mundo adulto. 

             Se debe aprender a tener criterio propio y diferenciar la realidad, de la expectativa y a su vez, de lo irreal. Con esto no quiero decir que haya cosas que no puedas logar, de hecho, si, proponiéndotelo podrás, pero por ejemplo si te pones como meta llegar a "X" kg teniendo una cierta altura, probablemente llegues a enfermar e incluso a morir. En los demás ámbitos si que está bien marcarse unas altas expectativas, ya que, lo más probable es que no lleguemos a ellas, pero lleguemos muy alto, mucho más alto de lo que podríamos haber llegado de no confiar en nuestras posibilidades. Sin embargo, hay que aprender a asumir el no conseguir lo que nos gustaría, podría llamarse derrota,  pero no lo veo así, no es una derrota en sí, solo que no se ha llegado al nivel tan alto que nos habíamos exigido, nada más.

               



Con esta breve reflexión quiero daros las buenas noches.
Probablemente haga un post más largo a cerca de este tema, cuando disponga de más tiempo...

Os quiero!!! Gracias por pasaros y leerme :)

lunes, 15 de junio de 2015

Hoy va a ser el mejor lunes de toda la semana

BUENOS DÍAS

Hoy comienza una nueva semana, por fin comienza el verano =)

           A ver si por aquí se deja ver el sol porque no para de hacer mal tiempo... bueno, que no he abierto blogger para hablaros del tiempo, sino para animar a todos a que esta semana sea mejor que la anterior. Yo la verdad que ahora me encuentro súper contenta, he llenado esa cosita que necesitaba, que era sentirme querida, y ahora lo siento. Y también siento que yo estoy empezando a querer

Que bonita sensación ¿verdad?

          A ver si sintiéndome así (in love), no intento llenar ningún vacío que sienta con comida, ya que eso no me conduce a ninguna parte, salvo a hacerme daño y estropearme más. Me duele la garganta. Ayer vomité. Antesdeayer no. Eso es un logro para mí, y os prometo que hoy no lo haré. Palabra.

          Quería asimismo, daros las gracias a todos los que pasáis por aquí, y deciros que sois el motivo de mi recuperación. Y que gracias a vosotros intento mantenerme fuerte para poder día a día transmitiros positividad y buenas vibraciones. Agradecería además que comentaseis qué opinión os merece mi blog, y si os gustaría que tocase determinado tema.



Muchas gracias por leerme...besitos :))

sábado, 13 de junio de 2015

He conocido a alguien (II)

          Parece que no me puedo estar quieta con los hombres, pero que le voy a hacer... de verdad que no es cosa de decir siento un vacío lo tengo que llenar (que se que hay gente que lo hace). No, mi situación es diferente. 

          Me explico, hay mujeres (y hombres) que son capaces de tener más de una cita con otra persona sin cogerle ni cariño, vamos, que son capaces de hacer un "si te he visto, no me acuerdo", o incluso alternar citas con diferentes personas. En cambio, yo, al rato de estar con alguien, al haber interactuado, y  habernos contados nuestras vidas, siento que ya se ha creado cierto vínculo que ya no debo deshacer. En realidad, ahora que reflexiono a cerca de ello, es que siento que tengo que protegerles, no quiero no dar esa segunda o tercera cita, por miedo a que se decepcionen, se sientan mal o disgusten conmigo. No me gusta caer mal, ni que hablen mal de mi.

          Ese es el problema, por no disgustar al otro, al final la que acaba perdiendo siempre es una servidora, no se como lo hacen, pero yo siempre doy lo mejor de mi, para mi cada nueva persona que conozco es un libro que comienza de cero, no les prejuzgo, ni pienso que todos son malos y me tienen que hacer ver lo contrario, al revés, yo parto de la quizás errónea idea, de que la gente es buena, puesto que en realidad, eso es lo que me gustaría que fuera. 

        Sin embargo, resulta que todo el mundo piensa en sí mismo, todo el mundo es capaz de practicar ese tipo de egoísmo sano, que trata de buscar lo mejor para uno mismo. Pero yo no, yo no soy capaz de buscar mi bien, si en el proceso alguien sale perjudicado. Ya se que hago mal, pero ahora que me he dado cuenta de este fallo, y que soy consciente de él, intentare esforzarme por conseguir mis metas, sin pararme mucho en el camino por hacer cosas por los demás que observando desde una perspectiva fría y objetiva yo no quería hacer.


viernes, 12 de junio de 2015

Entrevista a Ruth Lorenzo en el Chéster



       

          En primer lugar, quiero recomendar a todo el que no haya visto esta entrevista que la vea, merece la pena, yo la vi gracias a la recomendación de mi prima, y la verdad que de ella puedo sacar varias conclusiones. 

          Las conclusiones están relacionadas con su enfermedad, ya que ella libremente menciona durante el Chéster que desde los 9 años padeció anorexia

          Por ello, antes de continuar leyendo este post es recomendable ojear la entrevista, que se puede ver íntegra, pinchando en la frase que hay justo encima de la foto de cabecera o pinchando aquí, y después ya, reanudar la lectura de este post

          A lo que iba, las conclusiones que saco son las siguientes:

1.- Que la bulimia no se cura. Esta conclusión la saco ya que ella misma dice que a los 9 años       comenzó con la anorexia y que a día de hoy, con 32 años continuaba teniendo recaídas con la bulimia. 

Que esto fuera cierto me daría mucho mucho miedo, ya que lo único que me propongo todos los días es salir de esta mierda, un día si y otro también, he conseguido temporadas muy buenas, pero, por el contrario, también han venido unas muy malas. Salir de la bulimia es mi meta diaria, semanal, y mensual, algún día yo estaré curada, así que podré demostrar que si hay salida

2.- Que a parte del tratamiento psiquiátrico, se necesita otro de tipo psicológico (que la SS no cubre en España que yo sepa), y del apoyo firme y persistente de la familia y amigos. Probablemente este último grupo sea el pilar de la recuperación, ya que basándome en mi historia, sinceramente creo que es el que me falta... no quiero echar balones fuera, ya que la que se tiene que recuperar soy yo, pero día a día bajo mi punto de vista creo que no recibo el apoyo que necesito para poder aumentar mi autoestima y quererme más a mi misma. 

3.- Puedo estar segura de que la recaída de la que Ruth habla es por los nervios de esa misma entrevista, es que podría poner la mano en el fuego, que ella sentía presión, no sabría como actuar o comportarse, y en vez de dejar que todo fluyese, se habrá detenido en ese pensamiento sin avanzar, dándole vueltas, y eso está claro que te reconcome por dentro y le creó la ansiedad que lleva a comer compulsivamente y posteriormente, provocarte el vómito. 

4.- Ruth habla de que ella siempre va a ser así, refiriéndose a bulímica, pues no, hombre, Ruth, desde aquí te digo que no, de verdad. La cantante lo compara con el que es alcohólico o adicto a algo, no digo que sea fácil ni que para todo el mundo el proceso sea el mismo, pero de lo que estoy segura es que con más o menos esfuerzo, todos podemos salir y volver a tener una vida de la que nos sintamos orgullosos y podamos disfrutarla al máximo.




MUCHAS GRACIAS POR LEERME.

Un saludo :)

jueves, 11 de junio de 2015

Rendirse nunca es lo correcto

          Hoy quiero hablar de algo muy importante, y ello es que nunca hay que rendirse.

         Bajo ningún concepto debemos rendirnos en ningún ámbito de la vida, puesto que tarde o temprano todo acontece, y cuanto más nos esforcemos, a pesar de que tarden en llegar los frutos serán mas consistentes y duraderos que los que llegan inmediatos, es por todos conocida la frase "lo que rápido viene, rápido se va", pues en este caso igual. A pesar de que algo te lleve mucho tiempo, no lo dejes, no abandones ni tires la toalla, esfuérzate solo un poco más, y recuerda siempre por qué lo empezaste.



Un saludo a todos, y muchos besos.
Gracias por leerme :))

martes, 9 de junio de 2015

He conocido a alguien (I)

Suena raro que diga esto, pero que difícil es ser yo...

                Con la baja autoestima que tengo y lo poco que me quiero, después resulta que soy atractiva para los tíos... sinceramente, no se que me ven.

            Hace un tiempo conocí a un chico, en febrero o así, y fue raro, desde el primer encuentro, algo no me terminaba de encajar. De hecho, en la primera cita, estuvimos solo hora y media... ¿no había nada más de que hablar? ¿en serio? eso ya lleva a sospechar. Sin embargo, a gente a la que se lo había comentado y les había hablado de él, me aconsejaron que le diese una oportunidad, que el chico en realidad era súper majo, además de guapo y estaba en forma. Y he de decir que era verdad, pero a la vez eso me daba hasta un poco de miedo jaja (me podía hacer sentir inferior a él)

            Lo del miedo viene a que desde el primer momento en que empezamos a hablar, ya me decía que le encantaba mi personalidad, que le gustaba mucho, que sentía algo por mi sin conocerme, y que eso le desconcertaba, y después con el tiempo me seguía diciendo lo mismo. No obstante, el chico empezó a cambiar, primero para bien, y después para mal.

            No es que se portase bien y después mal, sino que a este chico le gustaba mucho cuidarse, hacía deporte a diario (incluso mañana y tarde), y estaba muy metido en el mundo fitness. Por ello, al comienzo de quedar con el, nos íbamos de cañas, a cenar bocatas, una pizza o cualquier cosa. Pero al de cosa de un mes, empezó a restringir su dieta, ya no bebía alcohol, y antes de quedar conmigo, o incluso estando conmigo, se tomaba sus batidos de proteínas. Ahí yo vi un defecto suyo señalado con un cartel luminoso multicolor, a mi, una mujer diagnosticada de bulimia, no me convenía andar saliendo con alguien así, y sin embargo continué.

          Y lo hice hasta que llegó un punto que la cosa no avanzaba más, y era normal, sobre todo por su parte, yo empecé muy cautelosa y reacia a abrirme y a demostrar sentimientos desde el inicio, ya que entendía que ese era un fallo que había cometido en mi anterior relación, y en cambio, él estaba demasiado motivado e ilusionado con lo nuestro, como ya he dicho antes, escribiéndome parrafadas que me dejaban anonadada. Eso debió ser, no andábamos en la misma onda, no queríamos lo mismo, y acabó cuando tenía que acabar. En realidad tendría que haber acabado antes... :S jaja

            Pero esto no acaba aquí, hace cosa de un mes he conocido a otro chico, no quiero adelantar nada, porque lo voy a contar en el siguiente post, pero vuelvo a sentir. Tampoco quiero comparar, porque yo soy la primera que aunque me comparo con todo el mundo, no me gusta que me comparen con los demás, pero lo que siento cuando le beso es algo que no sentía desde hace mucho, para nada lo sentí con el chico del que he estado hablando en las lineas que preceden a estas... Y la verdad que puedo decir que estoy muy contenta. 

Gracias por leerme, besos a todos!!!

lunes, 8 de junio de 2015

Arriba la autoestima

Hoy es LUNES :) el día predilecto de todos para comenzar algo nuevo.

          Y como no, para mí igualmente lo es, seré mas feliz que nunca, además, el verano está llegando, ahora mismo veo como el sol entra por mi ventana, esta estación es la del optimismo, vemos ante todo, el sol, las flores, los campos verdes, no tenemos que llevar abrigos ni ropas oscuras y abrigadas, y de ese modo, somos más felices. Añadiendo también, que se acaban las clases y ya no tenemos nada que hacer salvo descansar, cuidarnos y mimarnos, todo lo que hemos desatendido durante la época invernal. 

            He de añadir que hay a chicos y chicas que no les gusta el verano precisamente por algo de lo que he mencionado antes, el no llevar ropa abrigada ni oscura. No seáis bobos, de verdad que no hay nada más bonito que el verano, ir a la playa o al monte, y coger color, sin importar la talla, ni los kilos, marcas, cicatrices o cualquier "defecto" que pongas como excusa para no ir, y el cual tu mismo alimentas, y te lleva a estar desanimado, sin ganas de hacer nada, e incluso deprimido.

             Pues nada de eso, yo no os dejo, ya he tenido yo mi temporada "casera" de adolescente antisocial, y no, a mis 22 años no soy muy mayor, pero si lo suficiente para haber vivido con varias perspectivas y deciros que la que tengo ahora (aun estoy formando), es sin duda la mejor. Hay que ser positivo, vivir en positivo, centrarse en uno mismo, no creer que los demás no tienen problemas, no te creas el centro del universo ni creas que nadie te debe nada, viniste solo, y solo te irás, y el camino está para disfrutarlo en compañía.

           Feliz lunes a todos, y buen comienzo de semana, espero que seáis todos positivos y que os vaya bien, si no lo lográis, al día siguiente con mas fuerza, no hace falta que empecéis al lunes siguiente tranquilos... jaja


Crédito de la imagen: Internet. 

Muchos besos y gracias por leerme :)