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sábado, 13 de junio de 2015

He conocido a alguien (II)

          Parece que no me puedo estar quieta con los hombres, pero que le voy a hacer... de verdad que no es cosa de decir siento un vacío lo tengo que llenar (que se que hay gente que lo hace). No, mi situación es diferente. 

          Me explico, hay mujeres (y hombres) que son capaces de tener más de una cita con otra persona sin cogerle ni cariño, vamos, que son capaces de hacer un "si te he visto, no me acuerdo", o incluso alternar citas con diferentes personas. En cambio, yo, al rato de estar con alguien, al haber interactuado, y  habernos contados nuestras vidas, siento que ya se ha creado cierto vínculo que ya no debo deshacer. En realidad, ahora que reflexiono a cerca de ello, es que siento que tengo que protegerles, no quiero no dar esa segunda o tercera cita, por miedo a que se decepcionen, se sientan mal o disgusten conmigo. No me gusta caer mal, ni que hablen mal de mi.

          Ese es el problema, por no disgustar al otro, al final la que acaba perdiendo siempre es una servidora, no se como lo hacen, pero yo siempre doy lo mejor de mi, para mi cada nueva persona que conozco es un libro que comienza de cero, no les prejuzgo, ni pienso que todos son malos y me tienen que hacer ver lo contrario, al revés, yo parto de la quizás errónea idea, de que la gente es buena, puesto que en realidad, eso es lo que me gustaría que fuera. 

        Sin embargo, resulta que todo el mundo piensa en sí mismo, todo el mundo es capaz de practicar ese tipo de egoísmo sano, que trata de buscar lo mejor para uno mismo. Pero yo no, yo no soy capaz de buscar mi bien, si en el proceso alguien sale perjudicado. Ya se que hago mal, pero ahora que me he dado cuenta de este fallo, y que soy consciente de él, intentare esforzarme por conseguir mis metas, sin pararme mucho en el camino por hacer cosas por los demás que observando desde una perspectiva fría y objetiva yo no quería hacer.


viernes, 29 de agosto de 2014

De vuelta...

Siento mucho haber estado apartada del blog durante tantas semanas. La verdad que me duele mucho no haber estado escribiendo, ya que pienso que es por eso, porque me he "relajado" y he bajado la guardia, por lo que he tenido alguna que otra recaída en estos días...

Me cuesta mucho escribir que he vuelto a caer, que la enfermedad me ha vuelto a vencer... Todo el mundo confiaba mucho en mí, los médicos, mi familia, amigos, e incluso yo misma... Pero ahora sí, de verdad que voy a controlar mejor la sensación de hambre, y voy a comer lo que me apetezca, hasta saciarme de forma física y no psicológica (ya que si por mi fuera, no paraba de comer). 

Ahora bien, tengo que contar la versión positiva de todo esto, no todo es malo. La verdad que los días que he vomitado han sido muy pocos. Y además he sido muy feliz durante todo el verano, he salido, he ido a la playa, he disfrutado mucho de mis amigos, de mi familia y de mi gente, pero sobre todo he disfrutado de mí

He estado muy a gusto conmigo misma, hasta el punto de que ahora peso 55 kg y me da bastante igual, me veo bien, pienso que podría estar mas delgada sí, pero también más gorda. Cuando vuelva la rutina y no tenga tanto tiempo libre pensaré menos en comer y comer y me centraré un poco más. Os iré contando
Muchas gracias por leerme, un besito :))


miércoles, 16 de julio de 2014

Notición

Hoy os traigo una buenísima noticia!!! 

Resulta que hoy he tenido cita con mi psiquiatra, y me ha dicho que ya no hace falta que haga los registros de comida, porque hace mucho que no vomito. Es decir, ya no voy a tener que estar apuntando día a día todo lo que como y bebo. Madre mía estoy súper contentaaaa. :)

También me ha dado la enhorabuena por aprobar todas este curso, y me ha dicho que tengo que estar muy orgullosa de mi misma. Además me ha dicho que la última vez que me vio el otro médico me encontró mucho mejor, y mas alegre que al principio.

Parece que todo empieza a ir por el buen camino.

Gracias por leerme.
Besitos :))

martes, 24 de junio de 2014

Denunciar páginas pro ana/mía

Siento no haber escrito hace mucho, pero estaba muy ocupada con los exámenes, aunque este tiempo también lo he ocupado en pensar muchos temas para escribir acerca de ellos. 

Hace unos días estaba fisgando en Instagram, y vi como una persona que conozco daba "likes" a muchas fotos de chicas esqueléticas que sacan fotos a sus huesos (acto seguido me puse a reportar esas cuentas como loca). Eso me alarmó, pues en algún momento yo también lo hacía, de hecho he llegado a tener cuentas falsas sobre anorexia en Facebook, Twitter e Instagram. 

Estas cuentas lo único que hacen es enclaustrarte en un mundo de gente igual de enferma que tu, no te dejan tener una buena (o normal) visión del mundo, ya que todas estas chicas y algún que otro chico (que nadie se libra de esta enfermedad) no hacen más que escribir sobre lo gordas y obesas que están, lo asquerosamente horrible que es su vida, lo poco que la gente les quiere, lo deprimidas que están y lo que han comido o vomitado en el día.

Eso para nada ayuda, y si formas parte de ese tipo de redes con cuentas falsas, te pido por favor que las cierres, ya se que hay libertad de expresión (artículo 20 Constitución Española, aquí queda claro que estudio Derecho), y entiendo que podáis defender que únicamente estáis mostrando vuestra opinión, pero en realidad estáis fomentando que muchas chicas que pueden sentirse acomplejadas en cierto momento de su vida, vean ese tipo de cuentas y por encontrarse estas en una situación de vulnerabilidad les atrape la anorexia en sus redes y no puedan escapar de ella tan fácilmente como lo fue empezar, puesto que al final crean una obsesión y distorsión en la mente que cuesta mucho trabajo hacerla ver y modificarla.

Yo fui una de estas chicas, hace 6 años cuando pesaba 59 kg con mi 1,68 cm de altura me dije que no podía seguir así y que debía empezar algún tipo de dieta, busqué en internet, y una cosa llevó a la otra y hasta el día de hoy no he podido huir de este trastorno, he sido muy infeliz todo este tiempo porque lo único que he hecho ha sido recrearme en lo que para mí era malo en mi vida y no valorar todo lo bueno que había en ella. 

En cierto modo creo que me he perdido una buena época de la vida, que es la adolescencia, por encerrarme en casa y no querer relacionarle con nadie que no entendiera qué me pasaba (por eso el peligro de las redes sociales). 

Desde aquí hago un llamamiento para que reportéis este tipo de cuentas en redes sociales, porque no somos conscientes de todo el daño que pueden llegar a generar. 

Gracias de antemano. 





viernes, 30 de mayo de 2014

Voy a pensar en mí

He tomado una decisión.

Esto que os voy a contar no es nada nuevo, de hecho es el típico consejo que suele darse. Sin embargo, por mucho que te lo repitan, hasta que no te das cuenta de que eso es lo que debes hacer, no terminas de creerte lo que te dicen.

Pues bien, lo que he decidido es PENSAR EN MÍ. Quererme a mí misma, mimarme, sacar tiempo para mí, darme cariño y conocerme mejor.

"A veces está bien ser un poco egoísta y pensar en uno mismo, sin importar lo que piense el resto, ya que si no buscamos nuestra propia felicidad nadie lo hará por nosotros".

martes, 13 de mayo de 2014

Consecuencias de querer la perfección.

Por favor leed esto con la mayor atención posible.

Hay muchas chicas que entran en el mundo de los desórdenes alimenticios creyendo que en un futuro siendo chicas delgadas encontrarán la felicidad y el éxito. Pues chicas, siento deciros que NO. Puede que durante un suspiro de tiempo seáis lo felices que queriais ser, pero no os engañéis, vomitar o dejar de comer, en ningún caso es el camino para lograr nada en la vida, salvo tristeza, soledad y morir en vida.

Vuestros novios (si es que alguien se fija en vosotras, y os aseguro que no sería por vuestro cuerpo), en un principio os dirán que os apoyan, que están con vosotras para lo que necesitéis, y es verdad. Pero querrán ayudaros, y cuando vean que hacen todo lo posible, que se dejan la piel, el pensamiento y las fuerzas intentando ayudaros y que se alienan completamente, se frustrarán, porque no conseguirán su objetivo, que es que os queráis a vosotras mismas y que salgáis de este horrible mundo que es la anorexia/bulimia.

En ese caso, os instarán a que pidáis ayuda, porque ven que la persona que aman no se quiere a sí misma, y ellos sufren viendo como vosotras sufrís. Piensan mucho en vosotras y en como ayudaros, pero la recuperación no depende de ellos, depende de la persona enferma y de sus ganas de vivir y disfrutar la vida.

Cuando vean que incluso con ayuda del exterior (psicológica o psoquiátrica) no mejoráis (porque no es cuestión de un dia para otro, sino que es un proceso largo) sufrirán aún más, y si han aguantado hasta ahora a vuestro lado y no os han dejado antes, este será el momento en que os dirán adiós. Las razones serán las siguientes:

En primer lugar, le vienen a la mente momentos malos y no quiere volver a pasar por ellos (vease los dias que comió solo, cuando te entra ansiedad, aquel dia que no le dejaste tocarte, y cuando te alteras por comentarios insignificantes que a tí te molestan porque tu enfermedad hace que estés súper irritable).

En segundo lugar, por el futuro, porque ya no te cree y no sabe lo que va a pasar el día de mañana.

Tambien te dirá que tiene la certeza de que te vas poner bien, y que edtará a tu lado... Pero en ese momento, que es cuando más le necesitas, no está. (En el fondo mejor, porque si tu solita has caido en esta enfermedad, tu solita sales).

En cuarto lugar, también dirá que se ha abandonado, que solo ha  pensado en tí...y que ahora necesita pensar en el...

Pues contemplad lo que es una enfermedad de este tipo, quedaros solas ante el resto del mundo, que ignora tu situación y vive felíz. Arrastrando ese peso a vuestras espaldas por haber querido ser "perfectas". A un chico le atrae más una chica de 60kg que se quiera a sí misma, que una de 50kg que esté todo el día amargada. Y así es, no me lo neguéis, porque esto es lo que he vivido yo, y si lo comparto es para que nadie más si yo puedo evitarlo caiga en esta enfermedad que te aisla y te mata en vida.

domingo, 11 de mayo de 2014

Soy bulímica.

Soy una maldita enferma y una vomitadora compulsiva repugnante. No sé como me quiere mi novio y sigue conmigo después de todo lo que sabe sobre mí.

Que soy un ser que no se quiere. Que se hace daño.

Que siempre juro y prometo no volver a hacerlo, y al día siguiente lo repito. A mi novio le he jurado que iba a parar en cuatro ocasiones... y llegó al punto de dejarme porque no podía con la presión de mi enfermedad, ya no puede creerme. ¿Me creo yo? ¿Algún día me cansaré de comer para después vomitar? ¿Me resignaré a ser gorda?.

No lo sé, solo se que lo mejor que he podido hacer en mi vida ha sido pedir ayuda. En enero de este año mi novio me animó a ir al médico, porque las Navidades habían sido una época muy dura para mí, lloraba constantemente, ya no me reía por nada, estaba muy triste, y cuando mi novio intentaba tocarme le apartaba de mí. No comprendía como si yo era incapaz de tocar mi cuerpo otra persona quisiera  hacerlo, y le excitara el hecho de tocarme. Incomprensible. 

El hecho es que después de ir a varios psiquiatras, ahora estoy viendo semanalmente a una psiquiatra encantadora, me anima, y cuando estoy con ella se me olvida por qué estoy allí. Le tengo que hacer un registro de lo que como, de si me siento muy llena, de si como sola o acompañada, y en qué pienso cuando vomito. Pues hombre, cuando lo hago no pienso en nada agradable.

Hace años pensaba en que sería delgada, y que por ese camino encontraría la felicidad. Mirad que equivocada estaba. Ahora, cuando vomito solo pienso en que estoy decepcionando a toda la gente que me quiere, y quiere lo mejor para mí, también pienso en que se me pudrirán los dientes, me saldrán erosiones en las manos, y me dolerá el estómago y la cabeza durante el resto del día. 

Ahora que tengo todo para ser feliz, porque lo tengo. Lo sé. ¿Por qué no puedo parar?

Pues porque es una enfermedad obsesiva, crees que puedes con ella, pero no es así, ella te domina a ti, y no puedes hacer nada para evitarlo, salvo pedir ayuda y recuperarte poco a poco. Yo en ello estoy, ya os iré contando que tal va mi proceso. 
Espero un día, no muy lejos de hoy poder decir que ya he vencido a esta enfermedad.

martes, 6 de mayo de 2014

Paso 2: darme a conocer

Lo que más me preocupa diariamente es no poder superar los obstáculos que me ha puesto la vida. Dicen que si soy negativa, que si soy pesimista. Objetivamente yo no lo creo así, simplemente veo la vida neutral, desde un punto de vista realista (o eso creo).

Bien, ante cualquier problema en la vida, lo más importante, por encima de todo, es no estar solo, aunque en muchas ocasiones te lo pida el cuerpo... NO, PROHIBIDO. 

Cuando se tiene un problema, por leve que sea, o por mucha vergüenza que nos de contarlo, debemos hacerlo, pues la otra persona no hará sino ayudarnos a verlo desde fuera y a pensar en soluciones a nuestro caso. 

En mi caso no pedí ayuda en su momento, sería como un juego para mí, me reí y lo oculté. Ahora ya no lo se. Solo sé que tengo que convivir con las angustias al comer, el asco terrorífico a cualquier alimento, los ataques de ansiedad, y a la consecuente purga. 

Nadie merece vivir así, no se lo deseo ni a mi peor enemiga

Aunque, siendo verdaderamente sincera no se lo recomiendo, porque aunque sepa que está mal, y que tengo la mente de una enferma, tendría envidia de su enfermedad, y no querría por nada del mundo que ella estuviera más delgada que yo.
¿Veis?

Es una vida de competición con los demás, de comparación de cuerpos con revistas (manipuladas), con rechazo al propio cuerpo, sin ganas de vivir, no valorando a la gente que te rodea y aislándote de ellos hasta quedarse absolutamente solo.

Bueno del todo no, quedáis tú y la enfermedad que te habla en tu cabeza.



AVISO: el texto es mío, no plagiéis.Y respecto a la foto no intento violar la propiedad intelectual de nadie, si resulta que es tuya, la eliminará automáticamente, o si así lo prefieres mencionaré tu autoría.